علائم کمبود ویتامین A
سوال
علائم کمبود ویتامین A چیست ؟
رمز را فراموش کردید ؟ لطفا ایمیل را وارد کنید تا لینک تغییر پسورد به ایمیل شما ارسال شود
سوروشان یک رسانه برای پرسش و پاسخ کاربران توسط یکدیگر است ، ما اینجا تلاش می کنیم تا محیط سالم ایجاد کنیم . پس به ما برای نگهداری سوروشان کمک کنید.
پاسخ ( 1 )
علائم کمبود ویتامین A
کمبود ویتامین A در کشورهای درحال توسعه بیشتر دیده میشود. کمبود ویتامین A باعث حساسیت پوستی، شب کوری، ناباروری، کاهش رشد و افزایش عفونت دستگاه تنفسی میشود.
افرادی با زخمهای ناشی از آکنه، از کمبود سطح ویتامین A رنج میبرند. ویتامین A در گوشت، محصولات لبنی، تخم مرغ و همچنین پرتقال و سبزیجات یافت میشود.
اگر احساس میکنید دچار کمبود ویتامین A هستید با پزشک خود مشورت کنید. با مصرف مواد غذایی و مکملها میتوانید این مشکل را بهسادگی حل کنید.
منبع: چطور