درمان خانگی یبوست با لیمو

یکی از روش های بسیار مفید برای درمان یبوست استفاده از لیمو ترش می باشد .این ترکیب دارای خواص اسید سیتریک می باشد که
سبب تحرک سیستم گوارش می شود .همچنین می تواند سموم و مواد هضم نشده که در طول دیواره ی روده بزرگ باقی بماند را دفع کند .
مواد مورد نیاز شامل :
– یک عدد لیموی تازه
– یک فنجان آب گرم
آب لیمو را در یک فنجان آب گرم ترکیب کرده و بنوشید.