درمان خانگی افسردگی با جوز هندی
سوال
درمان خانگی افسردگی با جوز هندی به چه صورت است؟
ثبت نام کنید
سوروشان یک رسانه برای پرسش و پاسخ کاربران توسط یکدیگر است ، ما اینجا تلاش می کنیم تا محیط سالم ایجاد کنیم . پس به ما برای نگهداری سوروشان کمک کنید.
پاسخ ( 1 )
یکی از درمان های مفید برای درمان افسردگی استفاده از جوز هندی می باشد . این ترکیب مانند تونیک مغزی عمل کرده و مغز را تحریک می کند و و خستگی و استرس را کاهش می دهد و دفع می کند . درنتیجه با استفاده از این ترکیب خلق و خوی شما بسیار بهبود می یابد .
مواد مورد نیاز شامل :
– ۱/۸ قاشق چایخوری پودر جوز هندی
– ۱ قاشق غذاخوری آب آمله (انگور فرنگی هندی)
طرز تهیه آن به این صورت می باشد که ابتدا پودر جوز هندی را با آب انگور فرنگی هندی مخلوط کرده و بنوشید . با استفاده 2 بار در روز از ابتلا به افسردگی جلوگیری کنید .
احتیاط: از مصرف دوزهای بالای جوز هندی خام به دلیل تاثیرات روان گردانی آن خودداری کنید.